Wir wissen, dass Pläne in den Bergen sich ebenso schnell ändern können wie das Wetter. Die gute Nachricht ist, dass unsere Ausrüstung für die neue Saison von Natur aus anpassungsfähig ist. So sind Sie für alles gewappnet, was Ihnen in diesem Herbst begegnet. Doch die richtige technische Ausrüstung, die Sie vor schwierigen Bedingungen schützt, ist nur der Anfang...

Die Planung und Vorbereitung auf die zu erwartenden Bedingungen ist ebenfalls ein wichtiger und verantwortungsbewusster Teil, wenn man sich in die freie Natur begibt. Aber wo fängt man an? Die unerschrockene Abenteurerin Alice Morrison teilt ihre Ratschläge, wie man das Wetter versteht, einschließlich wichtiger Hilfsmittel und Dinge, auf die man achten sollte.

Sicherheit in den Bergen

Letztes Jahr wurde die Bergrettung in England und Wales zu 3.629 Notfällen gerufen, und 21 Menschen kamen beim Wandern und Klettern in den schottischen Bergen ums Leben. Das sind düstere Statistiken, die angesichts der Tatsache, dass unsere Berge relativ gesehen gar nicht so hoch sind, vielleicht überraschen. Das Wetter ist jedoch wechselhaft, mit Nebel, starkem Wind und heftigen Regen- und Schneefällen. Das Wetter zu verstehen, die richtige Ausrüstung zu tragen und sich richtig vorzubereiten, kann helfen, die Risiken zu minimieren.

Ich bin Abenteurerin und habe ganze Länder zu Fuß durchquert, darunter Marokko, die Sahara und Jordanien. Ich bin auch von Kairo nach Kapstadt geradelt. Abgesehen von der Müdigkeit und der psychischen Belastung, Expeditionen abschließen zu wollen und den Teamgeist aufrechtzuerhalten, war das Wetter die größte Herausforderung, der ich mich stellen musste. Die Durchquerung der Sahara musste im Winter stattfinden, da der Sommer sowohl für mich als auch für die Kamele, die ich als Lasttiere benutzte, einfach zu heiß war. Aber selbst dann gab es wochenlang Hitze und fast unerträgliche Winde.

Am anderen Extrem versuche ich jedes Jahr am zweiten Weihnachtsfeiertag mit meinem Cousin den Ben Nevis zu besteigen. Bevor wir losgehen, prüfen wir das Wetter, Lawinenwarnungen, Windgeschwindigkeit, die Webcam am Nevis und ändern unsere Pläne, falls nötig. Trotzdem mussten wir schon umkehren, wenn sich die Bedingungen so verschlechterten, dass es gefährlich wurde. Einmal begann es vor dem Gipfel stark zu schneien und der Wind nahm zu. Wir beschlossen, abzubrechen. Es war eine gute Entscheidung. Der Abstieg dauerte sechs Stunden, und auf diesem Weg wurde ich von der Kraft des Sturms von den Beinen gerissen und zum Rand des Grats gedrückt.

Warum ist das Bergwetter so radikal?

Alles in den Bergen ist intensiviert, und nichts mehr als das Wetter. Wir fragten Dan the Weatherman, DanielCorbettWeather.com – oder globaler Rundfunkmeteorologe, um ihn korrekt zu bezeichnen – warum das so ist.

„Bergwetter ist so einzigartig, weil die Naturgewalten in bergigem Gelände verstärkt werden. Jeder weiß, dass warme Luft aufsteigt, aber in einer Bergumgebung bedeutet das, dass sich die erwärmenden Tagesluftpakete die Berghänge hinaufbewegen (anabatischer Wind). Dies kann wiederum zu einem stärkeren Auftrieb an den Hängen führen als im flachen Tal. Das Gegenteil geschieht nachts: kalte Luft gleitet den Berghang hinunter (katabatischer Wind).

Wenn dazu noch Feuchtigkeit in den Wolken hinzukommt und die richtigen Erwärmungsbedingungen herrschen – bekannt als orographische Verstärkung –, können Regen (und Schneefall) viel heftiger und intensiver sein als in einem Tal. Das einzigartige Bergterrain, das das Wetter verstärkt, kann die Bergumgebung auch weitaus unvorhersehbarer machen. Zum Beispiel können schnelle Wetteränderungen (von gut zu schlecht) weitaus schneller eintreten als in anderen Gebieten.“ Dan, Globaler Rundfunkmeteorologe

Planung einer Wanderung

Navigation, Wetterkenntnis und die richtige Ausrüstung sind Ihre drei besten Freunde beim Wandern, besonders in den Bergen. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie Empfang haben oder dass Ihr Telefon nicht gefriert/überhitzt und sich ausschaltet. Ihre Apps sind nicht genug. Sie brauchen eine Karte und einen Kompass und müssen diese bedienen können, bevor Sie aufbrechen.

Hier werden wir uns ansehen, wie Sie sich über das Wetter informieren können und Ihnen einige Top-Tipps zur Ausrüstung geben. Dave Rutledge, Training Officer bei der Cairngorms Mountain Rescue, gab dem Met Office seine besten Ratschläge zur Planung.

„Das Wichtigste ist, es nicht nur als einen Tagesausflug zu betrachten. Die Vorbereitung und die Vorlaufzeit sind ebenfalls entscheidend. Besonders im schottischen Winter ist das, was in den letzten Tagen passiert ist, genauso wichtig wie das, was an diesem Tag passieren wird.

Aus welcher Richtung kam also der Wind und hat er frischen Schnee gebracht? Wie waren die Bedingungen davor, worauf liegt dieser frische Schnee also? Das alles sind Dinge, über die man nachdenken sollte, bevor man aufbricht.“ Dave, Training Officer bei der Cairngorms Mountain Rescue

Wetter-Tools

Die gute Nachricht für Entdecker heute ist, dass wir eine große Auswahl an wirklich exzellenten Tools zur Wettervorhersage haben. Wenn Sie eine Wanderung oder einen langen Lauf in den Bergen planen, beginnen Sie damit, die Muster des aktuellen Wetters und die zukünftigen Vorhersagen im Voraus zu beobachten. Dinge ändern sich von Tag zu Tag (manchmal von Stunde zu Stunde), aber die Vergangenheit hilft auch dabei, die Zukunft zu prognostizieren.

Eine gute Vorbereitung besteht darin, den geplanten Standort so genau wie möglich zu betrachten, diesen aber auch zu erweitern, damit Sie sehen können, welches Wetter aufzieht und wie es Sie beeinflussen könnte. Eine hervorragende erste Anlaufstelle ist die Mountain Forecast des Met Office und der Mountain Weather Information Service. Diese decken 10 Bergregionen in Großbritannien ab und bieten auch spezifische Informationen zu den Gipfeln. Das ist natürlich entscheidend, denn wie wir alle wissen, kann das Wetter auf dem Parkplatz ganz anders sein als auf dem Gipfel. Hier scheitern die meisten unerfahrenen Wanderer.

Zwei weitere Websites, die ebenfalls sehr nützlich als Vergleich sind, sind Meteor Radar, das Niederschlag drei Stunden im Voraus vorhersagt, und Wind Finder, das Sie mit seinen fantastischen Windkarten und Super-Prognosen in eine Welt der Nerds entführen kann. Webcams für einzelne Gipfel machen ebenfalls süchtig und sind sehr nützlich. Hier ist das Lake District, um Sie auf den Geschmack zu bringen.

Lawineninformationen

Die größte Todesursache in den Bergen sind Lawinen. Selbst die erfahrensten und am besten vorbereiteten Bergsteiger kann es tragisch treffen, wie Sie wissen, wenn Sie „The Alpinist“ gesehen haben. Es ist absolut notwendig, Lawinenwarnungen zu prüfen. Diese sind über den Mountain Weather Information Service (MWIS) erhältlich und der Scottish Avalanche Information Service widmet sich den Risiken in den fünf wichtigsten Bergregionen.

Wetter verstehen

Sie werden vielleicht nicht über Nacht zum Wettermoderator, aber es ist nützlich, einige der grundlegenden Bausteine unserer Wettersysteme zu verstehen.

1. Atmosphärischer Druck

Der atmosphärische oder barometrische Druck misst die Kraft, die durch das Gewicht der Luft über Ihnen verursacht wird. Niedriger Druck bedeutet, dass sich die Luft nach oben bewegt und sich das Wetter ändern könnte, während hoher Druck bedeutet, dass die Luft schwer ist und über der Landoberfläche stabil bleibt, sodass das Wetter beständig sein sollte. Wenn die Vorhersage also eine herannahende Tiefdruckfront zeigt, können Sie Unvorhersehbarkeit vorhersagen.

2. Wind

Windmuster in einer Region sind tendenziell regelmäßig – West- bis Südwestwinde sind die vorherrschenden Winde in Großbritannien. Um auf mein Beispiel des Sahara-Wanderns zurückzukommen: Über 8 Wochen wehte der Wind täglich in mein linkes Ohr und wir navigierten damit und mit der Sonne. Ich bekam auch eine schlimme Ohrenentzündung und einige psychische Narben. Wenn der Wind seine „übliche“ Richtung ändert, seien Sie auf Wetteränderungen und mögliche Stürme gefasst.

3. Wolken

Die meisten von uns nutzen große, schwarze Wolken, um zu wissen, wann Regen kommt, aber es gibt eine ganze Reihe verschiedener Formationstypen, die nützlich sein können. Achten Sie auf die Wolkenarten, ihre Höhe und die Wolkenschichten. Von oben beginnend: Cirruswolken sind hoch und federartig und beeinflussen den Boden nicht sehr stark, können aber bei einer großen Anzahl Vorboten sein. Stratuswolken liegen in der Mitte und sind vielfältig, aber wenn sie anfangen, sich zusammenzuballen und zu verdunkeln, kündigen sie Regen an. Cumulus sind die weißen, flauschigen Wolken, die man in der Grundschule gezeichnet hat. Diese können jedoch wachsen, sich verdunkeln und zu Gewitterwolken werden, die dann heftigen Regen und Stürme bringen.

Die richtige Ausrüstung tragen und mitführen

Die Bedeutung der richtigen Kleidung und Ausrüstung für sicheres Wandern und Bergsteigen kann nicht oft genug betont werden. Investieren Sie in sich selbst sowie in Ihre Sicherheit und Ihren Komfort. Für jede Bergwanderung, egal ob im Winter oder Sommer, benötigen Sie:

• Passende Schichten (Layering)
• Regenbekleidung
• Eine warme isolierte Daunenjacke
• Erste-Hilfe-Set inklusive Pfeife, Spiegel und Rettungsdecke
• Wanderstöcke
• Ein Trinksystem und ausreichend Wasser
• Energiespendende Snacks
• Kappe und Schlauchtuch (Buff)
• Karte und Kompass

Im Winter und bei verschneiten Bedingungen fügen Sie hinzu:

• Steigeisen
• Eispickel
• Mütze und Handschuhe
• Zusätzliche Kleidungsschichten
• Wasserdichter Beutel im Rucksack, um einen Teil der Ausrüstung trocken zu halten

Auch wenn es übertrieben erscheint und Sie Ihren Rucksack leicht halten möchten, packen Sie warme und wasserdichte Kleidungsschichten ein. Man kann nie vorhersagen, was am Berg passieren wird. Die körperliche Belastung beim Wandern kann dazu führen, dass Ihr Körper viel schneller als gewöhnlich aufheizt und wieder abkühlt. Wenn Sie Kleidungsschichten haben, die Sie an- und ausziehen können, können Sie Ihre Temperatur und Leistungsfähigkeit besser regulieren.

Wissen ist Macht (und macht Spaß)

Nichts macht mehr Spaß als ein oder mehrere großartige Tage in den Bergen. Die Vorbereitung auf Ihr Abenteuer und die Gewissheit, dass Sie sich und Ihre Begleiter sicher und bei Laune halten, gehören dazu. Das Wetter zu verstehen und entsprechend zu planen, ist eine entscheidende Komponente. Es macht auch großen Spaß, mehr darüber zu lernen, wie unser Planet funktioniert – ja, ich bin süchtig nach Windmustern.

3 Tipps für sicheres Wandern

1. Nutzen Sie all diese Hilfsmittel, um das Wetter zu verstehen und zu planen. Wenn das Wetter schlecht ist oder Lawinengefahr besteht, verschieben Sie Ihre Tour. Sicherheit geht vor.

2. Halten Sie einen Alternativplan für eine andere Route bereit oder eine Möglichkeit, abzubrechen, wenn es brenzlig wird.

3. Tragen und packen Sie die richtige Ausrüstung und führen Sie immer wasserfeste Kleidung sowie gute Isolierschichten mit. Wanderstöcke sind ein fantastisches Sicherheitsnetz.

Dieser Artikel wurde Ihnen von der erfahrenen Abenteurerin Alice Morrison präsentiert. Mehr von Alice, unter anderem über ihre Expedition durch die Sahara, erfahren Sie in unserem offiziellen Podcast.