Im Jahr 2016 brach #TeamMontane-Athletin Jenny Tough zu einer Solo-Mission nach Kirgisistan auf, um das Tian-Shan-Gebirge zu durchqueren. Diese wagemutige Expedition sollte die erste von sechs epischen Solo-Läufen durch Gebirgszüge auf der ganzen Welt werden.

Über einen Zeitraum von fünf Jahren ging Jenny an ihre Grenzen, während sie einige der abgelegensten Landschaften der Erde durchquerte. SOLO ist ihre inspirierende Geschichte, die nun auf die große Leinwand kommt. Ihre Chance, diese unglaubliche Leistung mitzuerleben.

Was hat Sie anfangs dazu inspiriert, ein Solo-Abenteuer in diesem Ausmaß in Angriff zu nehmen?

Allein unterwegs zu sein, fügt einer Expedition so viele neue Herausforderungen hinzu, dass es dem Unterfangen meiner Meinung nach eine gewisse Integrität verleiht. Als ich mit Solo-Abenteuern begann, war ich Anfang 20 und empfand es als eine unglaublich stärkende und inspirierende Erfahrung, die verschiedenen Herausforderungen eines Abenteuers ganz allein zu lösen. Man findet heraus, aus welchem Holz man geschnitzt ist und wie zäh man wirklich ist, wenn man auf sich allein gestellt ist.

Wie gehen Sie bei der Planung einer solchen Solo-Reise vor?

Es ist natürlich ein riesiges Projekt, einen ganzen Gebirgszug ohne Unterstützung zu durchqueren, besonders da viele der Routen, die ich erstellt habe, zuvor noch nie versucht wurden. Ich habe unzählige Stunden mit Karten und Satellitenbildern verbracht, um die Routen zu planen, und gleichzeitig meinen Körper auf diese mehrwöchigen Läufe vorbereitet. Ich musste mich auch mit Logistik, Versorgung, kulturellen Unterschieden, Wetter usw. auseinandersetzen. Jede der sechs Durchquerungen war ein großes Unterfangen in der Planung!

Was waren die größten Herausforderungen, denen Sie als Solo-Reisende begegnet sind und die Sie überwinden mussten?

Das ist von Ort zu Ort und von Reise zu Reise verschieden. Manchmal ist die größte Herausforderung, allein mit sich selbst zu sein. Manchmal ist es die Situation als alleinreisende Frau in einer Kultur, in der das schwierig ist. Manchmal sind es die Herausforderungen des Geländes oder der Umgebung. Jedes Mal, wenn ich mich auf eine große Expedition begebe, scheint mich eine neue Lektion zu erwarten!

Wie sah ein typischer Tag auf dem Trail aus?

Ein typischer Tag ist recht einfach: Lager abbauen, so viele Stunden in die richtige Richtung bewegen, wie meine Beine es zulassen, und unterwegs genügend Wasser und Kalorien finden. Nicht verloren gehen, sich nicht verletzen und hoffentlich ein paar nette Menschen oder Tiere treffen und ein paar Fotos von den erstaunlichen Dingen machen, die ich sehe. Ein normaler Tag auf dem Trail ist wirklich eine einfache und wunderbare Sache.

Haben Sie sich jemals einsam gefühlt? Wie sind Sie damit umgegangen?

Natürlich. Einsamkeit war eine der größten Herausforderungen. Ein Teil der Bewältigung besteht in der Prävention – ich weiß, dass es hart wird, wenn ich so lange alleine unterwegs bin, also wende ich mentale Strategien an, bevor die Expedition überhaupt beginnt, um mich darauf vorzubereiten. Auf dem Trail habe ich immer Kopfhörer dabei, damit ich mir bei Bedarf Musik oder einen Podcast anhören kann, wenn ich eine Ablenkung brauche.

Die Wahrheit über alle schwierigen Dinge ist, dass sie nicht von Dauer sind. Manchmal muss man sich einfach daran erinnern, dass man in ein paar Tagen wieder Handyempfang hat und dann zu Hause anrufen kann, um ein aufmunterndes Gespräch zu führen!

Welche Fähigkeiten halten Sie für wichtig bei Solo-Abenteuern?

Natürlich müssen die technischen Fähigkeiten ordentlich sein, sonst ist es ziemlich unsicher, allein in die Wildnis zu gehen! Aber darüber hinaus muss man für Alleingänge widerstandsfähig sein und sich selbst vertrauen können. Man ist ganz allein für die eigene Sicherheit und das eigene Vergnügen verantwortlich, daher muss man der Typ Mensch sein, der bereit ist, das für sich selbst zu tun.

Warum glauben Sie, dass Solo-Reisen immer noch von nicht vielen Frauen unternommen werden?

Uns wird unser ganzes Leben lang aktiv davon abgeraten, irgendwo allein hinzugehen, und deshalb ist es unglaublich schwer, diese kulturelle Barriere zu überwinden. Wir alle haben die Botschaften, die wir von klein auf erhalten haben, verinnerlicht – darüber, dass die Welt für Frauen unsicher sei. Ich glaube jedoch fest und leidenschaftlich daran, dass Frauen ab und zu Solo-Herausforderungen annehmen sollten.

Wenn man alleine unterwegs ist, lernt man, wie zäh man ist, und kehrt mit einem Gefühl der Stärkung zurück. Wie großartig wäre es, wenn sich alle Frauen mehr ermutigt fühlen würden? Mein Rat an alle, die ein Solo-Abenteuer planen: Ihr seid zäher, als ihr denkt – ihr seid weitaus fähiger und stärker, als ihr euch bewusst seid, und wenn ihr da draußen seid, werdet ihr diese Stärke in euch finden.

Fühlen Sie sich inspiriert?

Verfolgen Sie Jennys episches Abenteuer in ihrem offiziellen SOLO-Film auf YouTube. Für weitere Gedanken von Jenny werfen Sie einen Blick auf die Lektionen, die sie bei der Bewältigung ihrer „Run the World’s Mountains“-Expedition gelernt hat. Für einen tieferen Einblick können Sie auch ihr Buch SOLO lesen, um noch mehr inspirierende Erkenntnisse und Geschichten von den Trails zu entdecken.