Für das Läuferhoch, für die Freiheit, die frische Luft und den Spaß an der Sache! Neben der Entwicklung leichter und atmungsaktiver Ausrüstung für Outdoor-Abenteuer sind viele der Menschen, die bei Montane Großes bewegen, auch begeisterte Läufer. Wir wissen, wie wichtig das Laufen für unsere körperliche und geistige Gesundheit sein kann, und wir möchten diese Botschaft verbreiten, damit noch mehr Menschen davon profitieren können...

Alyssa Wendt, #TeamMontane Ultra-Running-Athletin

Liebes Laufen – ach, wir hatten eine komplizierte Beziehung, nicht wahr? Wir starteten unter schlechten Vorzeichen. Während meiner Kindheit wurdest du bei Mannschaftssportarten als Strafe eingesetzt. Aber mit der Zeit wurde mir klar, dass ich dich eigentlich ganz gerne mochte. Tatsächlich mochte ich dich so sehr, dass ich meine erste große Liebe, den Volleyball, aufgab, um ein Laufstipendium an der Universität zu verfolgen. In diesen vier Jahren hast du mich mehr gefordert, als ich es mir zugetraut hätte, mich mit Freunden fürs Leben zusammengebracht, mich an wunderbare Orte geführt und mich mehr als einmal an meine Grenzen gebracht.

Unsere Beziehung sieht heute ganz anders aus. Wir konzentrieren uns weniger auf Geschwindigkeiten und Straßenrennen, sondern genießen jetzt langsamere Meilen auf unbefestigten Wegen und über hohe Bergpässe. Du bist zu einer Feier dessen geworden, was mein Körper zu leisten imstande ist. Du hast meine Neugier auf Entdeckungen genährt, meine Community aufgebaut und wieder aufgebaut und mich wieder zusammengesetzt. Danke, Laufen. Du hast mich zu einem besseren Menschen gemacht, und ich habe ein gutes Gefühl, dass unsere besten Jahre noch vor uns liegen.

Simon Roberts, #TeamMontane Ultra-Running-Athlet

Das Laufen trat Mitte zwanzig in mein Leben. Ich werde mich immer an meinen ersten Lauf in den Brecon Beacons erinnern. Das Wetter war miserabel, meine Fitness war miserabel. Das hielt mich jedoch nicht davon ab, mich in das Berglaufen zu verlieben. Ich war süchtig! Die Herausforderung, das Abenteuer, der Matsch – das alles reichte aus, um immer wieder zurückzukehren.

Ich liebe die kurze Flucht aus dem normalen Leben, dem Bürojob und allen Verpflichtungen. Ich liebe es, mich schmutzig zu machen und den Elementen ausgesetzt zu sein, egal ob ich mich warm einpacke, um mich den Wintertagen zu stellen, oder ob ich mich für einen verschwitzten Lauf in der Sonne ausziehe! Es gibt nichts Besseres, als sich an großen Hügeln abzuarbeiten, die Anstrengung beim Aufstieg und dann den ganzen Weg wieder hinunterzurasen, bis man seine Beine nicht mehr spürt! Es ist großartig!

Richard Hanley, Marketing-Grafikdesigner bei Montane

Ich habe mit Anfang 30 richtig mit dem Laufen begonnen, als ich für den Great North Run trainierte. Ich war ihn schon 10 Jahre zuvor gelaufen, aber damals hatte es mich nicht so gepackt wie diesmal. Ich wollte den ganzen Aufwand nicht verschwenden und trat meinem örtlichen Laufverein bei. Es war nicht so entmutigend, wie ich zunächst befürchtet hatte, und ein Rennen führte zum nächsten, immer auf der Jagd nach persönlichen Bestzeiten. Dort entdeckte ich das Fell- und Traillaufen; es war anders, weniger auf Zeiten fokussiert und mehr darauf, draußen in der freien Natur zu sein. Weniger Verkehr, weniger Menschen, aber dafür umso beeindruckendere Landschaften.

Ich laufe immer noch Straßenrennen und Trails, aber während des Lockdowns habe ich erst richtig gemerkt, wie sehr das Laufen mir mental geholfen hat und warum ich es liebe. Mir wurde klar, wie es mir half, Dampf abzulassen, aus einer schlechten Stimmung herauszukommen oder Stress abzubauen. Wenn ich nicht mehr laufen könnte, müsste ich es durch etwas Ähnliches ersetzen, aber ich liebe die Einfachheit des Laufens: Shorts anziehen und die Schuhe schnüren. Es ist etwas, das ich überall tun kann, und wenn ich heutzutage für eine Reise packe, sind die Laufschuhe das Erste, was in die Tasche kommt!

Howard Dracup, #TeamMontane Ultra-Running-Athlet

Ich liebe es zu laufen, weil es mich an neue Orte bringt; es ist meine Flucht aus dem Alltag. Wenn ich laufe, muss ich normalerweise an nichts weiter denken, als von A nach B zu kommen! Es geht also um diese Einfachheit. Meistens laufe ich in den Bergen, also bringt mich das Laufen an ziemlich fantastische, wunderschöne Orte auf der ganzen Welt!

Wenn ich auf einem langen Lauf in den Bergen bin, fühle ich mich zufrieden und erfüllt, wenn ich ab und zu über die Schulter zurückblicke und all die Gipfel sehe, die ich erreicht habe, und sie so weit entfernt sind! Das gibt ein Gefühl von Erfolg!

Victoria Thompson, #TeamMontane Ultra-Running-Athletin

Als Kind verbrachte ich viel Zeit im Freien. Ich habe lebhafte Erinnerungen daran, wie ich auf dem Feld am Ende meiner Straße herumlief, die Hügel hinaufstürmte und mit meinen Geschwistern auf Bäume kletterte!

Heutzutage ist das Langstrecken-Berglaufen eine Möglichkeit für mich, meine Entdeckerlust zu stillen. Es macht mir Spaß, Routen über Wege zu planen, auf denen ich vielleicht noch nie war. Wenn ich körperlich unterwegs bin, genieße ich das Gefühl, mich effizient durch die Hügel zu bewegen und zu sehen, wie weit mich mein Körper tragen kann. Ich mag es, mehrtägige Läufe mit einem Lager zu verbinden (besonders bei gutem Wetter)! Das völlige Eintauchen in die Natur schafft Raum für mich, um zu reflektieren und zu entspannen.

Kay O’Toole, Büroleiterin bei Montane

Das Laufen begann für mich in sehr jungen Jahren, als Mitglied eines Leichtathletikvereins bis Anfang zwanzig, und als ich dann entschied, dass meine Schnelligkeit nachließ, könnten längere Strecken die Alternative sein. Ich habe nie zurückgeblickt.

Laufen ist eine Möglichkeit, in einer immer verrückteren, hektischeren Welt den Verstand zu bewahren. Ob ich mit Freunden laufe, plaudere und die Kilometer hinter mir lasse, oder Kopfhörer aufsetze und alleine laufe – ich liebe beides gleichermaßen! Nachdem ich die letzten 18 Monate größtenteils verletzt war, bin ich endlich wieder draußen und liebe es wie immer, auch wenn es ein Kampf ist, so außer Form zu sein. Ich bin sicher, es wird mit der Zeit leichter. Für mich gilt: je länger die Distanz, desto besser; es gibt nichts Vergleichbares zu dem Gefühl, sich bis an das Limit zu pushen, um ein Rennen zu beenden. Heutzutage, da ich älter bin und weiß, dass meine verbleibende Laufzeit wahrscheinlich recht kurz ist, werde ich das Beste daraus machen und an so vielen Herausforderungen wie möglich teilnehmen.

James Krasucki, Montane Equipment Designer

Ich laufe schon seit der Schulzeit, aber richtig eingestiegen bin ich an der Universität. Für mich bedeutete das, wöchentlich große Kilometerzahlen zurückzulegen und schnellere Zeiten zu jagen. Es eröffnete mir auch neue Wege für Abenteuer wie Fastpacking und Ultra-Distanzen und veränderte meine Einstellung dazu, wie man sich in den Bergen fortbewegt (schnell und leicht). Ich habe so viele Erfahrungen gesammelt und so viele Orte gesehen, die ich ohne das Laufen nicht erlebt hätte.

Heutzutage laufe ich für die Beständigkeit, die es mir in meinem Leben gibt, und die Belohnung, daran zu arbeiten, besser zu werden, auch wenn es oft ein Schritt vor und zwei zurück sind! Ich denke, die Einsamkeit, die einem das Laufen schenkt, und die Zeit abseits des Lärms des Alltags sind kaum zu übertreffen – das Gehirn schaltet auf Autopilot, und oft löse ich Probleme während eines Laufs. Außerdem fühlt es sich großartig an, zu laufen und fit zu werden!

Galen Reynolds, #TeamMontane Ultra-Running-Athlet

Laufen macht den Rest meines Tages besser. Meine Familie kann das bestätigen. Es ist eine seltsame Situation, da ich das Laufen in meinem Leben länger nicht mochte, als ich es mochte. Ende zwanzig entschied ich mich für das Traillaufen, als ich nach einer Herausforderung suchte, die mich motivieren würde, mit dem Sport zu beginnen. Ich entschied mich für den UTMB. Während dieser Reise änderte sich etwas – die Angst vor dem Laufen schwand und wurde durch vorsichtige Begeisterung ersetzt.

Heute fällt es mir immer noch schwer, in Worte zu fassen, welchen Einfluss das Laufen auf mein Leben hat. In den Bergen zu sein, hoch oben in abgelegenen Gebieten, das Gefühl, in der Natur zu sein und das reine Abenteuer, baut genug Eifer auf, um mich durch mindestens eine Nacht mit kranken, wachen Kindern zu bringen. Kurze Läufe sind eine großartige Möglichkeit, mit Arbeits- oder Lebensproblemen umzugehen; sie ermöglichen es mir, den Fokus zu weiten oder zu verengen, helfen mir, die Dinge ins richtige Verhältnis zu setzen oder an gar nichts zu denken. Zurücksetzen. Neu ausrichten.

Anna Pitman, Montane Corporate Social Responsibility Managerin

Nachdem ich viele Jahre lang nur sporadisch gelaufen war, meldete ich mich 2015 mit meinem Mann zu meinem ersten organisierten Rennen an – dem Kielder 10k –, um vor einem Trekkingurlaub im Himalaya fit zu werden. Das Laufen ist seitdem eine Konstante in meinem Leben geblieben; ich habe mit Ende zwanzig einige Halbmarathons mit Freunden und alleine absolviert, bei Sonnenschein und in strömendem Regen. Heutzutage laufe ich, um meinen Kopf frei zu bekommen und meine Stimmung zu heben, auch wenn es sich in dem Moment wie ein Kampf anfühlt! Ich mag es, wie zugänglich Laufen ist, wie es einem hilft, den Wandel der Jahreszeiten in Großbritannien zu beobachten und neue Gegenden zu erkunden, wenn ich im Urlaub bin.

Liam Steinbeck, Montane Materials Manager

Auf der Suche nach einer einfachen, zeiteffizienten Möglichkeit, unter der Woche die Fitness zu steigern und am Wochenende schneller mehr Strecke in den Hügeln zurücklegen zu können, habe ich mit dem Laufen begonnen. Wie bei vielen Läufern wurde es schnell zu einer Obsession, und schon bald wuchs die Liste der interessanten Laufprojekte. Mit ein wenig mehr Erfahrung interessierte ich mich mehr für größere Distanzen, insbesondere für Veranstaltungen, bei denen der Ausgang ungewiss ist, bei denen es unmöglich ist, die Distanz bei einem Trainingslauf abzudecken, und bei denen man letztlich etwas über sich selbst lernt.

Ich suche nach neuen Herausforderungen, einem strukturierten Plan, den ich kontrolliere und bei dem der Erfolg weitgehend von Engagement, Training, Problemlösung während der Veranstaltung und Selbstmanagement abhängt. In einer Büroumgebung sehne ich mich nach dem Gefühl körperlicher Erschöpfung. Laufen ist zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden und etwas, von dem ich wünschte, ich hätte es früher gefunden. Ich würde jeden dazu ermutigen zu testen, ob es das Richtige für ihn ist!

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